Obľúbené CBD oleje: sprievodca pre začiatočníkov

V súčasnosti je s pojmom kanabis spojených množstvo rôznych produktov, či už ide o rekreačné použitie alebo liečbu rôznych ochorení. Jedným z najčastejšie spomínaných produktov v tejto oblasti je známy CBD olej, ktorý sa uvádza na trh v rôznych koncentráciách, variantoch a v kombinácii s rozličnými rastlinnými látkami. Čo presne je CBD olej a na čo je schopný? Pravdepodobne ste klikli na tento článok, aby ste našli odpoveď na tieto otázky. Možno vám niekto odporučil vyskúšať CBD olej, napríklad kvôli niektorému z nasledujúcich bežných problémov: na zmiernenie bolesti, proti nespavosti, proti úzkosti, na zníženie zápalu alebo na iný podobný zdravotný problém. Aj to je možné, že vaším cieľom je zlepšiť každodennú pohodu, alebo možno hľadáte účinný doplnok stravy?

Nech už je to akokoľvek, sme veľmi radi, že ste s nami a informujete sa predtým, než sa ponoríte do sveta CBD (kanabidiolu), ktorý je, bohužiaľ, plný dezinformácií a pochybných tvrdení okolo nekontrolovaných produktov. Produkty s obsahom CBD môžu poskytnúť vynikajúcu úľavu, ale je tu jedna dôležitá skutočnosť: nie všetky produkty s obsahom CBD a teda ani oleje sú rovnaké!

V tomto článku sa oboznámite s rôznymi formami CBD oleja a ich rozdielmi. Po prečítaní budete vybavení dostatočnými informáciami na to, aby ste našli pre seba ten najvhodnejší a najúčinnejší CBD olej.

Čo je CBD olej?

CBD, teda kanabidiol, je jednou z mnohých látok (tzv. kanabinoidov), ktoré sa nachádzajú v konope. CBD olej je olej (MCT, kokosový, repkový alebo konopný), ktorý sa vyrába v kombinácii s konopným extraktom a obsahuje veľké množstvo CBD a premenlivé množstvo ďalších rastlinných látok. Takýto olej obohatený o CBD a ďalšie kanabinoidy sa najčastejšie plní do fľaštičiek s kvapkadlom, čo uľahčuje jeho dávkovanie.

Výrobky, ktoré obsahujú výhradne CBD, nemajú omamné účinky, na rozdiel od výrobkov s vysokým obsahom THC, ktoré spôsobujú euforický pocit spájaný s marihuanou. Z tohto dôvodu je CBD obľúbenou voľbou medzi spotrebiteľmi, ktorí hľadajú úľavu pri zdravotných problémoch, pričom si chcú zachovať čistú myseľ a hlavu.

Teda pojem „CBD olej“ je v skutočnosti zberným názvom, ktorý všeobecne označuje CBD extrakty. Pri ich nákupe sa pravdepodobne stretnete s viacerými formami. Medzi najobľúbenejšie formy CBD oleja patria nasledujúce produkty:

• CBD tinktúry: tekuté extrakty, ktoré sa kvapkajú pod jazyk, kde sa kanabidiol vstrebáva a dostáva do krvného obehu. Zvyčajne sa predávajú vo fľaštičkách s kvapkadlom.
• CBD kapsuly alebo tablety: kapsuly naplnené CBD olejom, ktoré sa prehĺtajú ako bežné doplnky stravy. Bývajú balené v sklenených fľaštičkách alebo v baleniach výživových doplnkov a obsahujúcich gélové kapsuly plnené zlatým olejom.
• Rick Simpson Oil (RSO): extrakt na báze alkoholu, ktorý sa môže užívať perorálne alebo aplikovať na pokožku. Zvyčajne sa predáva v plastových dávkovačoch. Hoci pôvodne pochádza z odrôd bohatých na THC, môže byť vyrobený aj ako CBD extrakt, napríklad v štýle Fénixove slzy.
• CBD vape olej alebo e-liquid: predplnené olejové kazety do elektronických cigariet.
• CBD dab: špeciálne textúrovaný olej, ktorý zahŕňa hašišový olej (BHO), Live resin extrakty a iné formy používané pri mierne náročnom procese flash-odparovania. Najčastejšie sa označuje ako „dabbing“. Neodporúča sa začiatočníkom, no my ho spomíname preto, aby ste pri ďalšej návšteve obchodu s konope rozumeli, o čo sa jedná.

Aké sú účinky a výhody CBD oleja?

Prvá otázka, ktorá vás môže napadnúť, je, či má CBD olej omamné účinky. Krátka a stručná odpoveď znie takto: nie, vo všeobecnosti nemá. To však môže závisieť od toho, odkiaľ olej pochádza. Ak si ho zaobstaráte z nedôveryhodného zdroja, existuje reálna možnosť jeho kontaminácie psychoaktívnym THC. Konopné oleje prirodzene obsahujú len malé množstvo THC, avšak ak je CBD olej kontaminovaný THC, môže obsahovať aj väčšie množstvo, ako je povolené. Ani takýto olej by však nemal spôsobiť „zhulenosť“, skôr by ste mohli cítiť stav podobný ľahkému opojeniu.

Samotné CBD nie je omamná látka. Na Slovensku musia CBD produkty dostupné v predaji (napr. potraviny, drogérie, CBD shopy) obsahovať menej ako 0,2 % THC. Toto množstvo nespôsobuje euforický pocit.

Pri nákupe je veľmi dôležité skontrolovať obsah CBD a THC v produkte. V obchodoch s konopnými výrobkami sú čoraz bežnejšie produkty obsahujúce CBD aj THC, ktoré tak vyhovujú širšiemu spektru spotrebiteľov. Ak sa chcete vyhnúť akémukoľvek omamnému účinku, poraďte sa s pestovateľom a prečítajte si etiketu produktu. Výrobky obsahujúce menej ako 1 % THC (alebo menej ako 2 mg) zvyčajne nespôsobujú omamný pocit, ale aj tak patria medzi silnejšie. Naopak, produkty vyrobené z izolovaného CBD vôbec neovplyvňujú ľudské vnímanie. Samozrejme, účinky sa môžu líšiť v závislosti od osoby, preto niektorí môžu považovať CBD olej za silný aj pri obsahu iba 0,2 % THC.

CBD olej nespôsobuje pocit „zhulenosti“, to ale neznamená, že jeho prítomnosť v tele je úplne nedetekovateľná. V závislosti od dávky, individuálnej biológie osoby a spôsobu konzumácie (napr. tinktúra, extrakt, odparovaný olej a pod.) môže mať CBD olej množstvo jemných účinkov, vrátane fyzickej relaxácie, odbúrania stresu alebo mierne bdelého, respektíve upokojujúceho efektu.

Najvýraznejšie účinky CBD oleja by sa mali prejaviť vo forme zmiernenia príznakov. Hoci výskumy ešte neodhalili celý rozsah využiteľnosti CBD, väčšina ľudí ho používa na liečbu alebo zmiernenie príznakov spojených s nasledujúcimi stavmi:

- epilepsia a záchvaty
- bolesť a zápal
- úzkosť
- nespavosť
- artritída, teda zápal kĺbov

Akóy účinný je CBD olej pri liečbe týchto stavov? Počiatočné štúdie a anekdotické správy sú sľubné, avšak prísne právne predpisy týkajúce sa konope obmedzujú kontrolované klinické skúšky. Bezpečnostný profil CBD sa zatiaľ javí ako veľmi vysoký, no spotrebitelia by mali byť obozretní pri súčasnom užívaní s liekmi alebo produktmi obsahujúcimi pochybnú zložku.

Ako nájsť ten najvhodnejší CBD olej pre vás?

Keďže CBD olej ešte nie je regulovaný, je výlučne na spotrebiteľoch, aby rozpoznali rozdiel medzi kvalitnými koncentrátmi a nekvalitnými olejmi. Vo všeobecnosti sa odporúča zvoliť organický, nezávisle testovaný olej z miestne pestovaného konope.

Existujú tri hlavné typy CBD oleja, ktoré je dobré poznať:

• CBD olej s plným spektrom (Full-spectrum) - obsahuje celé spektrum látok produkovaných konopnou rastlinou (CBD, THC, CBG, CBN a ďalšie kanabinoidy, ako aj terpény).
• CBD olej so širokým spektrom (Broad-spectrum) - obsahuje široké spektrum látok produkovaných rastlinou konope, no v tomto prípade je THC takmer úplne eliminované.
• CBD olej z izolátu - obsahuje len CBD, všetky ostatné látky sú odstránené (taký je napríklad aj náš MCT CBD olej od značky Happy Seeds).

CBD oleje s plným spektrom sú populárne medzi spotrebiteľmi kvôli širokej škále terapeutických látok, ktoré obsahujú, pretože mnohí prirodzene túžia po všetkých prospešných zložkách pochádzajúcich z konope. Naopak, CBD olej so širokým spektrom alebo izolát je vhodný pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť aj minimálnym stopovým množstvám THC, napríklad kvôli blížiacemu sa testu na drogy.

CBD olej môže byť vyrobený z CBD konope, priemyselného konope alebo bežnej marihuany (teda sušených palíc vhodných na fajčenie), pretože všetky tieto rastliny produkujú CBD vo svojich živicových žľazách. Prinášame vám niekoľko kľúčových rozdielov a vlastností, ktoré si treba zapamätať:

• Vzhľadom na právne rozdiely sú produkty vyrobené z legálnej marihuany oveľa dostupnejšie a ľahšie získateľné online. CBD olej vyrobený z konope s povoleným obsahom THC je teda legálne a bežne dostupný, zatiaľ čo extrakty s vysokým obsahom THC a podobné produkty sa dajú zohnať len na špeciálnych miestach.
• Nevýhodou CBD olejov môže byť ich obmedzený obsah kanabinoidov, čo síce môže byť vhodné pre niektorých používateľov, ale pre tých, ktorí sa stretávajú s vážnejšími problémami, nemusí byť dostatočné.
• Cena olejov vyrobených z legálnych rastlín môže byť o niečo nižšia, pretože rastlinný materiál s vysokým obsahom THC musí prejsť niekoľkonásobnou filtráciou. V opačnom prípade by bol konečný produkt silne psychoaktívny.

To však neznamená, že dnes, keď je na Slovensku obsah THC nad 0,2 % považovaný za nelegálny, by neexistovali kvalitné, organické, spoľahlivé a čisté CBD oleje alebo iné produkty z marihuany. Práve naopak, stále viac výrobcov sa špecializuje na výrobu bezpečných, účinných a spoľahlivých CBD olejov z povoleného konope.

Pozrime sa teraz stručne na to, ako môže CBD pomôcť pri konkrétnych problémoch.

CBD olej a bolesť

Produkty s obsahom CBD a ďalších kanabinoidov sú často vyhľadávané pre svoj potenciálny analgetický účinok, najmä pri určitých ochoreniach. Tieto účinky nie sú garantované a skôr slúžia ako doplnok k tradičnej liečbe. CBD sa napríklad odporúča pri chronickej, kĺbovej alebo neuropatickej bolesti. Marihuana bohatá na CBD dokáže zmierniť bolesť predovšetkým prostredníctvom interakcie s endokanabinoidným systémom, ktorý je zodpovedný za signalizáciu v tele. Na tieto problémy sa CBD olej môže užívať v dávke 10 mg denne, rozdelenej na dve časti.

CBD olej a artritída (zápal kĺbov)

CBD olej môže byť použitý aj pri zápalových ochoreniach kĺbov, ako je napríklad artritída. Konope má prirodzené protizápalové vlastnosti a v kombinácii s analgetickým účinkom môže byť vhodným doplnkom bežných liečebných postupov. Pri dlhodobých ochoreniach je vhodné vnútorné použitie kombinovať s vonkajšou aplikáciou, napríklad pomocou konopných mastí alebo balzamov spolu s CBD olejom či kvapkami. Okrem silnej konopnej masti sa odporúča používať aspoň 30 mg CBD oleja denne, rozdeleného na dve až tri dávky, po dobu minimálne jedného mesiaca.

CBD olej a úzkosť

Klasická marihuana je všeobecne známa ako rastlina, ktorej účinky môžu výrazne ovplyvniť ľudskú psychiku. Niektorí majú pozitívne skúsenosti, zatiaľ čo iní negatívne, no podľa názoru používateľov to skôr závisí od druhu konope a psychického stavu osoby pri jeho používaní. Vysoký obsah CBD v konopných odrodách často pozitívne pôsobí na úzkosť alebo depresiu. Marihuana s CBD tento efekt dosahuje predovšetkým vďaka vplyvu na endokanabinoidný systém. Ak niekto trpí úzkostnými stavmi alebo si jednoducho želá dosiahnuť pokoj, napríklad pred dôležitou skúškou, odporúča sa používať 6 mg CBD denne.

Tieto prvotné informácie sú postačujúce na pochopenie a získanie základných poznatkov o CBD olejoch. Nezabudnite však, že CBD oleje nie sú liekmi a nenahrádzajú tradičné liečby! Pri ich dlhodobom používaní sa vždy odporúča konzultácia s lekárom.