Ako teplota vaporizácie ovplyvňuje účinky marihuany?
Mnoho užívateľov konope sa domnieva, že účinky marihuany, teda zážitok „zhulenia“, ktorý sama vyvoláva, sú primárne dané zvolenou odrodou. Hoci je to čiastočne pravda a vybraná konopná odroda má skutočne obrovský vplyv na zažívané účinky, prinajmenšom rovnako dôležitými faktormi sú teplota vaporizácie alebo spôsob konzumácie marihuany.
Predstavte si, že nastavením správnej teploty dokážete regulovať silu a intenzitu účinkov, teda „zhulenia“. Bez ohľadu na typ konope (napríklad legálna lekárska marihuana, CBD konope či iné), kvety danej rastliny vždy obsahujú okrem THC a CBD aj ďalšie cenné látky. Mimo týchto dvoch najbežnejších kanabinoidov sa v rastlinách marihuany nachádzajú napríklad aj voňavé terpény, flavonoidy, ďalšie kanabinoidy, rastlinné farbivá a rôzne rastlinné lipidy či tuky.
Každá z týchto zlúčenín má svoj vlastný tzv. "sweet spot", teda teplotu, pri ktorej sa začína odparovať. Okrem špecifického bodu varu majú všetky kanabinoidy a terpény svoje jedinečné účinky. Teraz sa pozrime na to, ako možno nastavením teploty vaporizácie ovplyvniť silu a kvalitu účinkov konope.
Aká je správna teplota na vaporizáciu marihuany?
Teraz sa na chvíľu pozerajme na teplotu ako na najvýznamnejší faktor ovplyvňujúci účinky konope. Napríklad konopné odrody bohaté na CBD je potrebné pre dosiahnutie najväčšej účinnosti zahriať aspoň na 180 °C. Práve pri tejto teplote sa totiž začína odparovať kanabidiol (CBD). Táto teplota je navyše dostatočná na uvoľnenie väčšiny terpénov a ďalších zdraviu prospešných látok. Existujú však aj kanabinoidy (ako napríklad THC-V), ktoré sa podľa niektorých štúdií odparujú až medzi 200 °C a 220 °C. Je dôležité tiež poznamenať, že pri vyšších teplotách už chuť niektorých terpénov nie je taká príjemná, takže sa môže stať, že chuťový zážitok z konope sa bude líšiť od toho, na aký ste si zvykli pri nižších teplotách.
Ujasnime si: bohužiaľ neexistuje len jedna ideálna teplota vaporizácie pre každého! Vďaka rôznym nastaveniam však môžeme ľahko dosiahnuť odlišné účinky. Nižšie teploty sú menej intenzívne, nedráždia hrdlo a poskytujú bohatší chuťový zážitok, zatiaľ čo vyššie teploty sa chuťou síce blížia k tradičnému fajčeniu, no ich účinky sú silnejšie a trvajú dlhšie. Vo všeobecnosti možno za ideálnu teplotu vaporizácie, teda odparovania, označiť niektorý z nasledujúcich troch rozsahov.
1) Medzi 155 °C a 180 °C - mierny účinok, veľmi dobrá a trvalá chuť. Skvelý doplnok ku každodenným činnostiam.
Samozrejme, niekedy je čas na úplnú relaxáciu a - ako sa tomu hovorí - na skutočné „uletenie“, no inokedy máme dôležité úlohy alebo musíme dokončiť neodkladnú prácu. Preto je vhodné nebyť úplne pod vplyvom marihuany a radšej zvoliť nižšiu teplotu. Niektoré štúdie navyše uvádzajú, že nízka teplota podporuje koncentráciu a kreatívne myslenie.
2) 180 °C – 200 °C - stredne silný účinok, skvelá chuť približne do polovice vaporizácie. Vynikajúca voľba pre relaxáciu, skúsení užívatelia môžu vykonávať svoje činnosti bez väčších problémov.
Toto je skvelý kompromis pre všetkých užívateľov. Niektorí majú mierne ostrejšie zmysly, iní môžu byť komunikatívnejší a aktívnejší. Samozrejme, celkový obraz závisí aj od iných faktorov, ako je napríklad zvolená odroda konope.
3) Medzi 200 °C a 230 °C - najintenzívnejšie účinky, chuť je cítiť len počas prvých pár minút vaporizácie. Terpény sa rýchlo odparujú.
V tomto teplotnom rozsahu sú účinky veľmi silné, pre niektorých podobné účinkom fajčenia z tradičného skleneného bonga alebo jointu. Vaporizácia pri takýchto teplotách je vhodná na hĺbkovú relaxáciu, môže pomôcť pri nespavosti alebo spôsobiť silnú eufóriu. Účinok samozrejme vo veľkej miere závisí od konopnej odrody vloženej do vaporizéra.
Čo to znamená pre užívateľov lekárskej marihuany?
Ako pri každom rastlinnom materiáli, aj pri konope sa oplatí experimentovať s jednotlivými teplotnými rozsahmi, aby si každý našiel nastavenie, ktoré mu najviac vyhovuje alebo je najvhodnejšie pre danú situáciu. Ak na dosiahnutie požadovaných účinkov postačuje nižšia alebo stredná teplota, pravdepodobne nebude potrebné vaporizovať pri vyšších teplotách. Nezabudnite však, že vo už odparenej marihuane pravdepodobne zostanú ešte účinné látky (terpény), takže vysušenú rastlinu možno neskôr použiť napríklad do krémov alebo mastí.
Ak chcete získať všetky účinné látky bez zvyšku, nebojte sa vaporizovať pri vysokých teplotách. Pre zachovanie chuťového zážitku možno začať vaporizovať na nižšej teplote a po niekoľkých minútach ju postupne zvyšovať. Touto metódou je možné dosiahnuť vynikajúci kompromis medzi chuťou a účinkami.
Ak nechcete konope fajčiť (čo navyše na Slovensku nie je povolené), určite zvážte zaobstaranie si kvalitného vaporizéra, teda odparovacieho prístroja, s nastaviteľnou teplotou. Takéto zariadenie môže byť stolové aj prenosné, dokonca aj vo verzii, ktorá sa zmestí do vrecka, teda vreckové. Najdôležitejšie je, aby pochádzalo od spoľahlivého, overeného zdroja.